Koude remedies

Koude remedies

Ontdek de beste verkoudheidsremedies. Tips en trucs om verkoudheidsverschijnselen te verminderen en sneller te herstellen.

Gezonde levensstijlen

Gezonde levensstijlen

We leggen uit wat een gezonde levensstijl is en hoe u gewoonten in uw dagelijkse leven moet verwerven. Weet hoe belangrijk het hier is.

Weegschaal

Afvallen

Brengen die extra kilo's u hals over kop? Ontdek hoe u effectief kunt afvallen met deze onfeilbare en gezonde strategie.

Ben Affleck in 'The Accountant'

Hoe de concentratie te verbeteren

Ontdek hoe u de concentratie kunt verbeteren. De beste trucs en gewoontes om je geest te versterken en te voorkomen dat je concentratie je op belangrijke momenten verlaat.

Rode wijn

Voordelen van rode wijn

Ontdek de verbazingwekkende en krachtige voordelen van rode wijn. Een drankje waarvan de unieke eigenschappen uw leven kunnen verlengen.

Immuunsysteem

Hoe de verdediging te vergroten

Ontdek hoe u de afweer kunt versterken: gezonde gewoonten die u zullen helpen uw immuunsysteem te versterken en te genieten van de gezondheid van ijzer.

Kopje groene thee

Voedsel tegen kanker

Ontdek een breed scala aan voedingsmiddelen tegen kanker, waardoor u ook een steviger en gezonder dieet kunt krijgen.

Man met bril in bed

Hoe u goed kunt slapen

Ontdek hoe u een goede nachtrust krijgt met deze tips en trucs gericht op ontspanning, goede rust en in het algemeen een gezonder leven.

Man in douche

Persoonlijke hygiëne

Lees alles over de basisgewoonten van persoonlijke hygiëne, de belangrijkste dagelijkse handelingen voor zowel de gezondheid als het imago.

Don Draper, uit de serie 'Mad Men', roken

voordelen van stoppen met roken

Ontdek de vele voordelen van stoppen met roken. Enkele voordelen die het noodzakelijke duwtje kunnen zijn om afscheid te nemen van tabak.

Hoofdpijn

Hoe u hoofdpijn kunt verlichten

Ontdek hoe u hoofdpijn kunt verlichten. Zeer effectieve tips en trucs om hoofdpijn te bestrijden en door te gaan met uw dagelijkse routine.

andropauze

Andropauze is een tijdelijke toestand bij mannen waarin minder testosteron wordt geproduceerd. Leer hier alles over haar. We leggen het u in detail uit.

Mooi bij mannen

Mannelijke hormonen

Hier leggen we alles uit over mannelijke hormonen. Voer de volledige operatie en het belang van elk in en ken deze.

Vezelbreuk

Vezelbreuk

Lees alles over vezelbreuk. Symptomen, preventie en wat er wordt gedaan om deze spierblessure te behandelen.

maag

Spijsverteringsenzymen

Lees alles over spijsverteringsenzymen. Welke rol spelen ze in het lichaam, hoe worden ze bereikt en nog veel meer!

Jeukende huid

Jeukende huid

Jeuk op de huid komt zeer vaak voor bij de bevolking. Weet waarom ze verschijnen en hoe u ze moet behandelen zodat ze verdwijnen.

Gewichtsdoelen

Ideaal gewicht bij een man

Veel mensen hebben overgewicht vanwege het tempo van het leven dat we leiden. Lees in dit artikel wat het ideale gewicht is voor een man.

op dieet gaan

Na Kerstmis op dieet gaan

Een van de grootste fouten die mensen in januari maken, is plotseling stoppen met eten. Het verminderen van de voedselinname zonder goed dieetadvies zal alleen maar angst en honger vergroten.

zonde pijama

Pyjama ja of nee

Elke persoon heeft zijn eigen gewoontes als het gaat om naar bed gaan. Met pyjama's, zonder, naakt, met eenvoudig ondergoed, enz.

filter sigaret

Is de filtersigaret minder schadelijk?

Is de filtersigaret minder agressief voor de gezondheid? Er zijn verschillende meningen over. De realiteit is dat er meer dan 4000 giftige componenten zijn.

gezond ontbijt

Ideeën voor een gezond ontbijt

Een ideaal gezond ontbijt geeft ons de nodige kracht om de dag met energie te beginnen. Het is bewezen dat het overslaan van het ontbijt de gewichtstoename beïnvloedt.

gezond

Wil je gezond worden?

Hoe zorg je voor een gezond lichaam? Om de door ons gewenste voedingstoestand te bereiken, is een evenwicht tussen de verbruikte energie en de verbruikte energie noodzakelijk.

dingen die je aan het lachen maken

Welke dingen maken je aan het lachen?

Welke dingen maken je aan het lachen? De voordelen van een glimlach zijn meer dan bewezen. Naast het verminderen van ons stressniveau, geeft het een hogere productiviteit.

knobbeltje in de anus

Brok in de anus

Heeft u een knobbel in uw anus? Ontdek hier de symptomen, behandeling, complicaties en mogelijke oorzaken, hetzij zonder pijn, hetzij met pijn en jeuk.

in slaap vallen

5 tips om in slaap te vallen

Vaak komt de nacht en kunnen we niet in slaap vallen om onze energie op te laden. Het is bewezen dat niet slapen gevaarlijk is voor de lichamelijke gezondheid.

cellulitis

Hebben mannen cellulitis?

Het is een vrij wijdverbreide overtuiging dat cellulitis alleen iets voor vrouwen is. Zo is het echt niet: ook mannen zijn vatbaar voor dit kwaad.

Invisalign

Kent u de Invisalign-behandeling?

Invisalign is een orthodontische techniek gebaseerd op de implantatie van transparante spalken in de mondholte om de tanden uit te lijnen.

depressie bij mannen

Waarom worden mannen depressief?

Veel mannen hebben de neiging om het bewijs te ontkennen: mannen worden ook depressief, we hebben het moeilijk. Het herkennen van het probleem begint het te behandelen.

Penis ziekten

epididymitis

De penis is het centrum van het universum van veel mannen en daarom moet er voor worden gezorgd als ...

Symptomen van prostaatkanker

Verschillende factoren kunnen het risico op prostaatkanker verhogen, zoals ouder zijn dan 60 jaar en gevallen van prostaatkanker in de familie hebben.

Tips om te ontspannen

Het is handig om bewezen technieken te gebruiken om te ontspannen, yoga, meditatie, zelfbewustzijn, dit zijn enkele middelen die je kunnen helpen je beter te voelen en je geest te bevrijden van dagelijkse beslommeringen.

wat is besnijdenis en de voordelen ervan

De voordelen van besnijdenis

Ontdek wat het is en alle voordelen van besnijdenis. Wilt u weten of het de geslachtsgemeenschap beïnvloedt? Kom binnen en zoek het uit.

Tips om het moreel te stimuleren

Het moreel verhogen van iemand die verdrietig is en in een slecht humeur is, is niet iets gemakkelijks. Om deze reden is het eerste wat je moet doen je ervan bewust te zijn dat er iets niet klopt om het moreel te verhogen.

Tips om het haar op natuurlijke wijze te hydrateren

Natuurlijke remedies kunnen effectief en gezond zijn. Sommige tips, zoals degene die we vandaag voorstellen, stellen u in staat uw haar te hydrateren, zonder dat u gebruik hoeft te maken van kunstmatige producten.

Huismiddeltjes om de oksels te hydrateren

Sommige delen van het lichaam zijn gevoeliger en gevoeliger dan andere, en onder hen vinden we de oksels die voortdurend last hebben van transpiratie, deodorants, blootstelling aan de zon, enzovoort.

Tips om nagelbijten te voorkomen

De slechte gewoonte van nagelbijten heeft psychologische oorzaken. Ze bijten op hun nagels als ze bepaalde emoties niet onder controle hebben, zoals nervositeit, angst of angst.

creatine poeder

De beste fitness-supplementen

Ik heb nooit veel aandacht besteed aan eten, ik ging van en naar de sportschool, soms trainde ik hard, maar nu zie ik de kracht ...

Preventie van HPV bij mannen

Het humaan papillomavirus (HPV) is een veel voorkomend virus dat seksueel wordt overgedragen. Er zijn meer dan 40 ...

Wat is gynaecomastie?

Gynaecomastie is wanneer een pathologische vergroting van een of beide borstklieren optreedt bij mannen. Deze voorwaarde ...

Wat zijn candilomen?

Candillomen zijn genitale wratten die worden geproduceerd door het HPV-virus (humaan papillomavirus). Deze wratten hebben invloed op ...

De verschillende soorten voeten

Wanneer we schoenen kopen, moeten we in gedachten houden dat er verschillende morfologische voetsoorten zijn, en dat volgens ...

Wat zijn winterhanden?

Winterhanden zijn die ontstekingen van de huid die worden veroorzaakt door een slechte doorbloeding, gepaard gaande met jeuk en pijn….

De juiste verzorging van de penis

De penis is een fundamenteel onderdeel van ons lichaam. Het vervult meerdere functies, waaronder reproductie. Daarom moeten we ...

Hoe komt genitale herpes voor?

Genitale herpes is een huidinfectie die wordt veroorzaakt door virussen. Deze infectie is seksueel overdraagbaar, meestal verspreid door ...